どうも！ひっと理髪店です🍀
ビックリしました！急にめまいが襲ってきて目が回るんですよ💦原因は何なのかわからないんですけど(-_-メ)
やべーなぁ…って思いながら前に気象病って書いたのを思い出してまた改めて調べてみたんですけど、夏だけじゃなくて、冬にも起こると❕肩こり首こりめまい吐き気など色々あって症状は一人一人違うらしいのですが、共通点は
２～３日前の朝晩と昼、または前日との気温差の大きい日。
という場合がおおいそうです。しかも症状が違う理由がは生理機能をコントロールする自律神経の乱れによって、それぞれの人の「弱い部分」に出るんですって！
じゃぁめまいとして症状がでたのは一体どこが弱いのでしょう🙄？
なんと、貧血がめまいの原因と！
特に男の場合は、お酒の飲みすぎが貧血に繋がる場合があるそうで💦うっ😱それは…
アルコールの過剰摂取が貧血の改善に必要な、ビタミンＢ１２・葉酸の吸収を妨げるばあいがある。なので飲む量を減らしていきましょう⤴はい😭
胃腸の調子が悪くても同じように色々な栄養素の吸収が悪くなるので気を付けるようにと。
お酒飲むと、おつまみ欲しくなって、おつまみはおいしいし、うまいとお酒すすむし(*''ω''*)結果的に暴飲暴食になって胃の機能の限界値をこえちまうってことですか！？
じゃぁ…弱い部分って「胃」か❕❕めまいの直接的な原因は貧血でも、その貧血の引き金がお酒と食べ過ぎの胃の衰えってことか…
なんかすげー納得しちまった(-_-メ)もっと簡単になんとかなるよ～って思って調べたけどこりゃ大変だ💦
食べるの大好きですからね✨お酒を飲むことよりも。お腹いっぱいでももうちょっと食べたいなぁ～なんて😎
それをなんとかおさめる所から気をつけなくちゃいけませんな！これからが温かいおいしいものが増えてくる💖
それをしっかり食べるためにも頑張らんと！
ｈｉｔ ｒｉｈａｔｓｕｔｅｎ (ひっとりはつてん🍀)